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セルフコーチングを行うことで、トレーニングの効果を高めることを目指します。

機能説明 :

1.練習前に練習目標や練習意義を明確にし、記録します。

2.練習後に内容を振り返り、改善点を主体的に考え、『気づき』を記録します。

3.記録したデータを見返すことで客観的に自分を観察し、次回の練習に活かすことができます。



セルフコーチングを行うことで、学力向上の効果を高めることを目指します。

機能説明 :

1.学習前に目標や知っていること、知らないことを明確にし、記録します。

2.学習後に内容を振り返り、改善点を主体的に考え、『気づき』を記録します。

3.記録したデータを見返すことで客観的に自分を観察し、次回の学習に活かすことができます。



コンペ試合の成果、試合に向けた準備、成果に対するフィードバックを記録することは、課題の発見から解決、そして実績への視覚化につながります。また、視覚化された課題は次の試合へ応用でき、問題へ対応する能力も身に付きます。

機能説明 :

1.試合前に目標を明確にし、事前準備を記録します。

2.試合後に内容を振り返り、改善点を主体的に考え、『気づき』を記録します。

3.記録したデータを見返すことで客観的に自分を観察し、次回の試合に活かすことができます。



試験の成果、試験に向けた準備、成果に対するフィードバックを記録することは、課題の発見から解決、そして実績への視覚化につながります。また、視覚化された課題は次の試験へ応用でき、問題へ対応する能力も身に付きます。

機能説明 :

1.試験前に目標を明確にし、事前準備を記録します。

2.試験後に内容を振り返り、改善点を主体的に考え、『気づき』を記録します。

3.記録したデータを見返すことで客観的に自分を観察し、次回の試験に活かすことができます。


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